Tuky
- sú to zlúčeniny trojsýtneho alkoholu glycerolu a vyšších mastných kyselín. Tuky chránia dôležité orgány pred poškodením (obličky), sú zdrojom nenasýtených esenciálnych kyselín, majú biologický význam (vitamíny rozpustné v tukoch), slúžia ako zásobáreň energie v prípade nedostatku (vzájomná premena cukrov a tukov), sú sprostredkovateľom prenosu tepelnej energie a zároveň tepelným izolátorom.
V zásade mastné kyseliny (tuky) môžeme rozdeliť:
a) podľa konzistencie:
- tekuté (olej) - esenciálne
- tuhé
b) podľa pôvodu:
- živočíšne (ošípané)
- rastlinné (slnečnica, oliva, ľan)
c) podľa počtu atómov uhlíka:
- mastné kyseliny s krátkym reťazcom
- mastné kyseliny so stredným reťazcom
- mastné kyseliny s dlhým reťazcom
Mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom (C8 - C12 = kyselina kaprylová, kaprinová, laurová) sú označované ako MCT tuky. Svojimi vlastnosťami majú nezastupiteľné miesto v špeciálnej výžive.
Z kyselín tvoriacich súčasť tukov patria medzi najdôležitejšie kyselina olejová, kyselina steárová, kyselina palmitová, kyselina linolová a kyselina linoleová.
Sortiment výživových doplnkov
- Proteíny
- Gainery - objemové prípravky
- Kĺbová výživa
- Aminokyseliny
- aminokyseliny BCAA
- Tribulus terrestris
- Stimulanty rastového hormonu
- Napumpovanie svalov
- Stimulanty testosterónu
- Kreatín monohydrát
- Kreatín tabletky
- Vitamíny, minerály
- Nočné proteiny
- Náhrada steroidov
- Spaľovače tukov
- L-carnitin
- Regenerácia po tréningu
- Pred tréningom
- Po tréningu
- Kreatín a volumizéry
- Proteínové tyčinky
- Ostatné
- Dietické prípravky
- Pre ženy
- Náhrada jedla
- Vyrysovanie svalov
- PAK balíčky
- Proteínové nápoje
- All in one (všetko v jednom)
- Esenciálne mastné kyseliny (tuky)
- Blokátory estrogénu
- Proti striám
- Ochrana a regenerácia pečene
- Chut do jedla
- Zlepšenie spánku
- Iontové nápoje
- zlepšenie imunity
- Proti katabolizmu
- Pre začiatočníkov
